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孩子咬指甲都咬秃了,不仅是缺维生素这么简单,这4个原因是关键

2019年-10月-03日 15:25字体:

原标题:孩子咬指甲都咬秃了,不仅是缺维生素这么简单,这4个原因是关键

文丨福林妈咪

很多家长都会发现孩子有爱咬指甲这种习惯,有的孩子把指甲啃的歪七扭八,甚至漏出血丝。

孩子小手每天碰碰这里摸摸那里,直接啃特别不卫生,而且被爸妈纠正之后还是不自觉把手伸进嘴巴里。

很多家长都会发现孩子有爱咬指甲这种习惯,有的孩子把指甲啃的歪七扭八,甚至漏出血丝。

孩子小手每天碰碰这里摸摸那里,直接啃特别不卫生,而且被爸妈纠正之后还是不自觉把手伸进嘴巴里。

家长们无奈之余更多的则是担心:

孩子是不是缺什么东西了?

缺乏维生素确实是一种原因,但大部分孩子啃指甲的原因,是心理和习惯问题,如果孩子并没有缺乏某种维生素的其他表现,这种可能基本上就可以排除了。

还有一种说法,是孩子患上了异食癖。

所谓异食癖,是指喜欢吃泥土、纸、墙皮等等东西的特殊症状,患有异食癖的孩子,看见稀奇古怪的东西,会忍不住想去啃咬,咬不动的会去舔。

不过这种情况毕竟少见,数情况下,是由于这些原因:

1. 安全感

有的孩子会因为害怕而咬指甲,这就像很多人看恐怖电影会不自觉的攥拳头一样,是一种心理映射。

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当然了,基于这种原因,我们就需要格外注意孩子的安全感。

比如,很多家长会在孩子面前吵架,反复的提及离婚,甚至大打出手。这样的家庭氛围一定会造成孩子的安全感缺失,当孩子总是生活在恐惧的氛围中,影响的不仅是孩子的心理,同时也会影响孩子的习惯。

咬指甲就是其中一种。

2. 不良习惯的延续

你也会注意到,孩子刚出生没多久的时候会经历这样一个阶段:孩子总是喜欢吮吸手指。大多数家长这个时候会选择安抚奶嘴或者及时给孩子喂奶,慢慢的孩子的这种习惯就纠正了。

还有一部分家长没有意识到这个问题,认为孩子吃手指没有关系,进而没有重视。

这种习惯不断的强化,孩子对于手指的“偏爱”就会越来越重,咬指甲的习惯也就逐渐形成了。

3. 情绪释放的方式

有些孩子会因为紧张、兴奋甚至是高兴的时候就会选择咬指甲。其实这是就一种情绪释放。

对于大人来说你可能觉得人高兴了就会笑,其实并不是这样,对于孩子来说他的情感表达在还未确立之前,表达的方式多种多样。

在某项研究中发现,孩子有时候会通过撕碎纸张的方式表达“我很高兴”的情绪。

错误的情绪释放方式不断积累,也会形成这种生活习惯。

所以,当你发现孩子的情绪表达方式出现了问题,也要及时纠正。

4. 模仿

模仿是孩子的天性,当然孩子并没有足够的是非辨别能力,模仿的东西也是五花八门。当孩子看到其他小朋友在啃指甲,很自然的会产生好奇心,于是试着模仿。

其实在啃指甲的过程中,孩子能得到极大的心理满足。

一方面,摧毁坚硬的指甲会给孩子带来强烈的成就感,这种成就感几乎是别的事情无法取代的。另一方面,在撕扯指甲的过程中,孩子还能获得精神上的快感,这种快感来自于舌尖、牙齿力量传导所带来的“多巴胺”分泌。

当然,要想帮助孩子戒除这种不良的习惯,其实也并不困难。

1.如果孩子已经形成了习惯,就需要在一个时间段内多监督,多引导,让孩子改掉这个习惯。

比如最有效的方式就是,让孩子的手里总是有东西。

比如给孩子一个好玩的小球,正好可以握在手里又爱不释手的那种。当孩子手里有东西的时候,或者身边其他事物可以吸引他的注意力,他咬指甲的需求就会降低,坚持一段时间后就可以改过来了。

2.在孩子还没能完全戒掉咬指甲这个习惯之前,宝妈可以一边纠正,一边降低咬指甲带来的负面影响。

比如给孩子勤剪指甲,这样孩子能咬的机会;多洗手,保持手的清洁和指甲缝的卫生;给孩子其他安慰物,比如毛绒玩偶等。

3.而应对孩子紧张感带来的临时性咬指甲,就要对孩子多进行一下心理疏导。

能够带给孩子紧张感的,比如社交的压力,老师批评、考试,甚至是来自父母的责备,如果父母在身边,可以抱住孩子进行安慰,帮他减轻压力带给孩子安全感。如果是父母带给孩子的压力,就要反思一下自己了。

孩子如果在和父母的关系中没有得到满足,会用其他方式来进行补充,紧张时不能从父母那里得到帮助,恐惧时不能从父母那里得到安全感,都会造成孩子无意识寻求情感的依靠和释放,咬手指只是其中一种。有的成年人也有咬手指、咬铅笔等习惯,追溯到童年,也是一样的原因。所以说,健康的亲子关系,富足的情感环境,才是孩子健康成长的沃土。

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